Содержание:
- Основные причины появления секущихся кончиков
- Механические повреждения
- Воздействие окружающей среды
- Химические процедуры
- Недостаток ухода
- Нехватка витаминов и стрессы
- Как определить, что волосы начали сечься
- Как предотвратить появление секущихся кончиков
- Правильный уход за кончиками волос
- Осторожно с теплом и укладками
- Увлажнение и питание
- Рацион и образ жизни
- Часто задаваемые вопросы о секущихся кончиках
- Можно ли вылечить секущиеся волосы без стрижки?
- Помогут ли домашние средства?
- Как часто нужно подстригать кончики?
- Почему концы секутся даже при тщательном уходе?
- Ежедневная забота – залог красивых и живых волос
Пожалуй, нет ничего более обидного для тех, кто мечтает о длинных, красивых волосах, чем увидеть на концах пряди сухие, ломкие и расслаивающиеся хвостики. После очередного похода к мастеру волосы радуют блеском и шелковистостью, но проходит пара недель – и вновь появляется стремление спрятать концы в хвост или под платок. Почему так происходит, с чем связаны секущиеся кончики, и действительно ли их можно предотвратить без радикального укорачивания длины? Вопрос волнует всех, кто хоть раз сталкивался с ломкостью волос – независимо от возраста и типа шевелюры.
Основные причины появления секущихся кончиков
Волосы по своей природе подвержены множеству внешних и внутренних воздействий. Кончики – самая старая и уязвимая часть, поэтому именно здесь распадается структура, появляются расслоения.
Механические повреждения
Расчесывание наспех, особенно влажных и спутанных волос, использование резинок с металлическими вставками, тугие прически – все это создает лишнюю нагрузку. Еще один враг – неправильное использование термоинструментов. Плойки, выпрямители, фен на максимальной температуре буквально «выжигают» влагу и разрушает чешуйки кутикулы. Если регулярно сушить волосы слишком горячим воздухом, или пропускать термозащиту, волосы становятся ломкими по всей длине, а секущиеся концы появляются быстрее.
Воздействие окружающей среды
Солнце, ветер, сухой воздух, соленая или хлорированная вода – эти факторы незаметно, но постоянно атакуют волосы. Летом секущиеся кончики встречаются чаще по этой причине. Ультрафиолет разрушает кератин, а морская соль усиливает обезвоживание. Даже обычные перепады температуры в помещении и на улице вредят структуре волос.
Химические процедуры
Окрашивание, осветление, химическая завивка или выпрямление – каждый из этих процессов изменяет структуру волосяного стержня. Даже самые щадящие составы частично повреждают кутикулу. Если процедуру проводить часто и без подготовки, волосы быстро теряют эластичность, становятся сухими и ломкими. Секущиеся кончики через 2-3 недели после окрашивания – типичная проблема.
Недостаток ухода
Иногда кажется, что достаточно мыть голову и время от времени пользоваться маской. На самом деле уход за длинными волосами требует регулярного питания, увлажнения и бережного отношения. Если длительное время пренебрегать средствами с увлажняющими и питательными компонентами, кончики постепенно теряют естественную защиту, становятся тонкими и ломкими.
Нехватка витаминов и стрессы
Состояние волос напрямую отражает общее здоровье. Если в организме не хватает витаминов группы B, железа, биотина, омега-3, либо если вы переживаете длительный стресс – волосы становятся более слабыми, а их рост замедляется. Секущиеся кончики могут свидетельствовать о внутренних проблемах.
Как определить, что волосы начали сечься
Сначала секущиеся кончики почти незаметны. Однако со временем появляется характерное ощущение сухости и «шершавости» на концах, пряди становятся тусклее, хуже укладываются, путаются. Если рассмотреть отдельный волосок, на его конце можно заметить раздвоение или даже расщепление на несколько частей – типичная «ёлочка».
Обычно женщина начинает замечать проблему, когда волосы уже сложно расчесывать, а новая стрижка радует недолго. Визуально секущиеся кончики могут быть едва заметны, однако на ощупь они всегда сухие, жесткие, легко обламываются при малейшей нагрузке.
Как предотвратить появление секущихся кончиков
Секрет здоровья волос сосредоточен в двух словах: профилактика и регулярность. Полностью исключить появление секущихся кончиков невозможно, но замедлить и уменьшить их количество – вполне в ваших руках.
Правильный уход за кончиками волос
- Регулярное подравнивание кончиков (раз в 2-3 месяца) – не только обновляет форму прически, но и предотвращает дальнейшее расслоение стержня.
- Используйте несмываемые масла, сыворотки или силиконовые флюиды для кончиков. Они создают защитную пленку и предотвращают потерю влаги.
- После мытья аккуратно промакивайте волосы полотенцем, не трите их.
- Расчесывайте только сухие или слегка влажные волосы, начиная с кончиков и постепенно поднимаясь выше.
- Выбирайте расчески с мягкими, закругленными зубчиками, избегайте металлических заколок и тугих резинок.
Простая последовательность ухода поможет сохранить кончики здоровыми намного дольше, особенно если волосы длинные и склонны к спутыванию.
Осторожно с теплом и укладками
Если не удается полностью отказаться от использования фена, стайлера или утюжка, используйте минимальную температуру и всегда наносите термозащиту. Дайте волосам возможность высыхать естественным образом хотя бы пару раз в неделю. Если хочется завить пряди – выбирайте мягкие бигуди или плетите легкие косы на ночь.
Увлажнение и питание
Раз в неделю делайте питательные маски с маслами (например, кокосовым, аргановым, жожоба) или используйте увлажняющие составы. После пляжа или бассейна всегда мойте голову, чтобы удалить соль или хлор. Зимой и летом защищайте волосы головным убором.
Рацион и образ жизни
Включите в рацион продукты, богатые белком, витаминами и полезными жирами – яйца, рыбу, зелень, орехи, цельнозерновые. Пейте больше воды. Если волосы начали сильно ломаться и сечься внезапно – имеет смысл сдать анализы и проконсультироваться с врачом.
Часто задаваемые вопросы о секущихся кончиках
Можно ли вылечить секущиеся волосы без стрижки?
Уже поврежденные участки невозможно «склеить» навсегда – все маски и сыворотки лишь временно улучшают внешний вид. Самый эффективный способ избавиться от секущихся концов – обрезать их. Дальнейший уход поможет избежать повторения проблемы.
Помогут ли домашние средства?
Масла, маски с авокадо, медом, желтком делают волосы мягче и блестяще, но полностью «спаять» расслаивающиеся концы они не могут. Это хороший способ поддержать здоровье волос между стрижками, повысить их эластичность и снизить ломкость.
Как часто нужно подстригать кончики?
Оптимальный интервал – 2-3 месяца. Даже если вы отращиваете длину, регулярное подравнивание способствует более здоровому и аккуратному виду, предотвращает дальнейшее расслоение.
Почему концы секутся даже при тщательном уходе?
Иногда причина в индивидуальных особенностях волос: например, тонкие и пористые волосы сильнее подвержены расслаиванию. Кроме того, на состояние влияет экология, смена времен года, гормональный фон, привычки питания.
Ежедневная забота – залог красивых и живых волос
Секущиеся кончики не приговор, а сигнал для пересмотра привычек. Постепенно внедряя простые ритуалы по уходу и внимательнее относясь к здоровью волос, удается справиться даже с самой упрямой проблемой. Пусть пряди радуют вас силой, блеском и красотой каждый день, а регулярный уход приносит только удовольствие.
